المجلة الطبية

الحمية الغذائية الصيفية الرجيم الحمية الغذائية الصيفية
الحمية الغذائية الصيفية تزامنا مع فصل الصيف عادة ما يلجأ العديد من الأفراد إلى إتباع حميات غذائية...
التّغذية السّليمة لتفادي أمراض الجهاز الهضمي الغذاء والصحة التّغذية السّليمة لتفادي أمراض الجهاز الهضمي
من الضّروري تجنّب المأكولات المقلقة للجهاز الهضمي و الّتي تساهم في ظهور عديد الأمراض كقرح المعدة و...
6 أطعمة تضر بصحة أسنانك الغذاء والصحة 6 أطعمة تضر بصحة أسنانك
يعاني الكثيرون من مشاكل في أسنانهم بسبب تناول بعض الأطعمة التي تزيد من التسوس وتؤدي بالنهاية إلى...
الأكلة الصحية في السهرة الرمضانية الغذاء والصحة الأكلة الصحية في السهرة الرمضانية
بعد اكل وجبة متوازنة خلال موعد الإفطار في شهر رمضان  يقبل البعض على بعض العادات الغذائية...
5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم  الغذاء والصحة 5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم
يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...
نصائح للحامل في رمضان الحمل نصائح للحامل في رمضان
تخشى الكثير من السيّدات الحوامل الصومَ في شهر رمضان؛ وذلك خوفاً من تعرّض صحّتها وصحة جنينها للخطر،...
كيف نحافظ على وزن صحي في الصيف الغذاء والصحة كيف نحافظ على وزن صحي في الصيف
كيف نحافظ على وزن صحي في الصيف يمكن أن يكون فصل الصيف فرصة مناسبة لخسارة الوزن الزائد المكتسب خلال...
انتفاخ في القضيب : العروق صحة الرجل انتفاخ في القضيب : العروق
هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى انتفاخ العروق القضيب، منها أسباب طبيعية لا تستدعي القلق، ومنها...
ما يجب تجنبه في التغذية أثناء الحمل الحمل ما يجب تجنبه في التغذية أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، لم يعد النظام الغذائي الخاص بك هو نفسه. يجب أن نكون حذرين على نحو مضاعف مع الأخذ...
صيام آمن لمريض السكري: نصائح غذائية صحة عامة صيام آمن لمريض السكري: نصائح غذائية
إذا كنت مريض سكري، ستؤدي فريضة الصوم، بعد استشارة طبيبك المختص، يجب عليك معرفة :    ...
مرضى السكري والصيام صحة عامة مرضى السكري والصيام
مرضى السكري والصيام يؤثر مرض السكري على قدرة الشخص على الصوم من عدمه وذلك حسب ما يحدده وضعه الصحي...
5 نصائح لتهدئة جوعك أثناء الحمل الحمل 5 نصائح لتهدئة جوعك أثناء الحمل
بعد ساعتين من تناول الطعام، تحسين بجوع شديد! فهذا من الطبيعي أثناء الحمل، فأنك...
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية الرجيم التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...
أسلوب التغذية الصحية لمرضى السكري صحة عامة أسلوب التغذية الصحية لمرضى السكري
السكري هو مرض مزمن يتمثل في ارتفاع غير طبيعي لمستويات السكري في الدم (أي أكثر من 1غ ) ومن الملحوظ...
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال الغذاء والصحة العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...
أهم خطوات الرجيم الرجيم أهم خطوات الرجيم
بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع...
حساسية الأسنان: انواعها و طرق العلاج صحة الأسنان حساسية الأسنان: انواعها و طرق العلاج
مشاكل حساسية الأسنان تعني بالأساس الفئة العمرية ما بين 20 و 50 سنة و يكون ذلك نتيجة عديد...
الخصائص الغذائية المتعلقة بالوزن الزائد صحة عامة الخصائص الغذائية المتعلقة بالوزن الزائد
يختلف كل شخص بعاداته الغذائية من الشخص الآخر، لكن هنالك بعض الخصائص الخاصة التي تكون السبب...